了解餐盤裡的營養
牛肉配麵條和蔬菜嬰兒食品
熱量與營養成分
罐裝或冷凍，所有階段
74
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水8.2 g
脂肪2.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 74 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 8.2 g 3%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 40 mg 2%
- 膽固醇 5.1 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 79 µg 9%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 1 mg 7%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 13 µg 3%
- 維生素 B12 0.09 µg 4%
礦物質
- 鈣 15 mg 1%
- 鐵 0.69 mg 4%
- 鎂 13 mg 3%
- 磷 42 mg 3%
- 鉀 175 mg 4%
- 鋅 0.53 mg 5%
- 銅 0.08 mg 8%
- 錳 0.14 mg 6%
- 硒 7.4 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3.2 g | 8.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.6 g | 4.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4.9 g | 12 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 6.5 g | 17 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 8.1 g | 21 g | 5.7 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 7506 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
