了解餐盤裡的營養
牛肉臀尖
熱量與營養成分
烤製,配油、洋蔥和大蒜,不加鹽
234
大卡kcal 每 100 g
蛋白質29 g
碳水0.6 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 234 kcal —
- 蛋白質 29 g 59%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 12 g 16%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 29 g | 0.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 15 g | 0.3 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 44 g | 0.9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 59 g | 1.1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 73 g | 1.4 g | 31 g |
相似食物
關於牛肉臀尖的常見問題
牛肉臀尖100 g含有多少熱量?
牛肉臀尖100 g含有 234 kcal、29 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
牛肉臀尖50 g含有多少熱量?
牛肉臀尖50 g含有 117 kcal、15 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
牛肉臀尖150 g含有多少熱量?
牛肉臀尖150 g含有 351 kcal、44 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
牛肉臀尖200 g含有多少熱量?
牛肉臀尖200 g含有 468 kcal、59 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
牛肉臀尖250 g含有多少熱量?
牛肉臀尖250 g含有 585 kcal、73 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0404F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維