了解餐盤裡的營養

熊肉

熱量與營養成分

野味，本土，燻製

228
大卡kcal 每 100 g
蛋白質32 g
碳水0 g
脂肪10 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 228 kcal —
  • 蛋白質 32 g 64%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 127 mg 6%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 12 µg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 7.2 mg 1%
  • 鐵 8.4 mg 47%
  • 鎂 34 mg 8%
  • 磷 327 mg 26%
  • 鉀 533 mg 11%
  • 鋅 6.7 mg 61%
  • 銅 0.22 mg 24%
  • 錳 0.05 mg 2%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g22832 g0 g10 g
50 g50 g11416 g0 g5 g
150 g150 g34248 g0 g15 g
200 g200 g45664 g0 g20 g
250 g250 g57080 g0 g25 g

關於熊肉的常見問題

熊肉100 g含有多少熱量？

熊肉100 g含有 228 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

熊肉50 g含有多少熱量？

熊肉50 g含有 114 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

熊肉150 g含有多少熱量？

熊肉150 g含有 342 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

熊肉200 g含有多少熱量？

熊肉200 g含有 456 kcal、64 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

熊肉250 g含有多少熱量？

熊肉250 g含有 570 kcal、80 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 5837 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維