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不加奶油和糖的煮熟香蕉
熱量與營養成分
煮熟的，不加奶油，不加糖
124
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.5 g
碳水28 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 124 kcal —
- 蛋白質 1.5 g 3%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1.5 g | 28 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.7 g | 14 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 2.2 g | 42 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 2.9 g | 56 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 3.7 g | 70 g | 0.6 g |
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資料來源：tbca BRC0276C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
