營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 127 kcal —
  • 蛋白質 1.4 g 3%
  • 碳水化合物 21 g 8%
  • 脂肪 3.4 g 4%
  • 飽和脂肪 0.5 g 3%
  • 膳食纖維 2.3 g 8%
  • 糖 14 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1271.4 g21 g3.4 g
50 g50 g640.7 g10 g1.7 g
150 g150 g1912.1 g31 g5.1 g
200 g200 g2542.8 g42 g6.8 g
250 g250 g3183.5 g52 g8.5 g

關於香蕉的常見問題

香蕉100 g含有多少熱量?

香蕉100 g含有 127 kcal、1.4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

香蕉50 g含有多少熱量?

香蕉50 g含有 64 kcal、0.7 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

香蕉150 g含有多少熱量?

香蕉150 g含有 191 kcal、2.1 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

香蕉200 g含有多少熱量?

香蕉200 g含有 254 kcal、2.8 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。

香蕉250 g含有多少熱量?

香蕉250 g含有 318 kcal、3.5 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。

資料來源:ausnut F000265 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維