了解餐盤裡的營養
蘋果漿果嬰兒食品
熱量與營養成分
jarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages
52
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水13 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 52 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 12 g —
- 鈉 1 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1 µg 0%
- 維生素 C 6.7 mg 7%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.12 mg 1%
- 維生素 K 3.5 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.12 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.16 mg 3%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 3.2 mg 1%
礦物質
- 鈣 6 mg 0%
- 鐵 0.19 mg 1%
- 鎂 7 mg 2%
- 磷 13 mg 1%
- 鉀 139 mg 3%
- 鋅 0.05 mg 0%
- 銅 0.05 mg 5%
- 錳 0.18 mg 8%
- 硒 0.1 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.5 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0.7 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0.9 g | 32 g | 0.1 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 7484 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
