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美式巧克力瑪芬
熱量與營養成分
零售
436
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.5 g
碳水50 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 436 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 50 g 18%
- 脂肪 25 g 33%
- 飽和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 31 g —
- 鈉 396 mg 17%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 E 3.3 mg 22%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 0.7 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.48 mg 10%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 生物素（B7） 2.2 µg 7%
- 葉酸（B9） 9 µg 2%
- 維生素 B12 0.4 µg 17%
礦物質
- 鈣 70 mg 5%
- 鐵 3 mg 17%
- 鎂 34 mg 8%
- 磷 198 mg 16%
- 鉀 248 mg 5%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 銅 0.31 mg 34%
- 錳 0.33 mg 14%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 15 µg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 5.5 g | 50 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2.8 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 8.3 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 11 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 14 g | 124 g | 64 g |
關於美式巧克力瑪芬的常見問題
美式巧克力瑪芬100 g含有多少熱量？
美式巧克力瑪芬100 g含有 436 kcal、5.5 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
美式巧克力瑪芬50 g含有多少熱量？
美式巧克力瑪芬50 g含有 218 kcal、2.8 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
美式巧克力瑪芬150 g含有多少熱量？
美式巧克力瑪芬150 g含有 654 kcal、8.3 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
美式巧克力瑪芬200 g含有多少熱量？
美式巧克力瑪芬200 g含有 872 kcal、11 g 蛋白質、99 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。
美式巧克力瑪芬250 g含有多少熱量？
美式巧克力瑪芬250 g含有 1090 kcal、14 g 蛋白質、124 g 碳水化合物和 64 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 11-737 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
