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Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added

热量和营养成分

36
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.8 g
碳水5 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 36 kcal —
  • 蛋白质 3.8 g 8%
  • 碳水化合物 5 g 2%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 5 g —
  • 钠 45.8 mg 2%
  • 胆固醇 2.3 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.75 µg 0%
  • 维生素D 0.03 µg 0%
  • 维生素E 0 mg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.16 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.37 mg 7%
  • 维生素B6 0.06 mg 3%
  • 生物素（维生素B7） 2.7 µg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 12.6 µg 3%
  • 维生素B12 0.33 µg 14%
  • 胆碱 15.2 mg 3%

矿物质

  • 钙 137 mg 11%
  • 铁 0.04 mg 0%
  • 镁 13.9 mg 3%
  • 磷 105 mg 8%
  • 钾 190 mg 4%
  • 锌 0.46 mg 4%
  • 铜 0.02 mg 2%
  • 锰 0.07 mg 3%
  • 硒 1.7 µg 3%
  • 碘 16.8 µg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g363.8 g5 g0.1 g
50 g50 g181.9 g2.5 g0 g
150 g150 g545.7 g7.5 g0.1 g
200 g200 g727.7 g10 g0.2 g
250 g250 g909.6 g12 g0.2 g

关于Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added的问题

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每100 g含多少热量？

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每100 g含36 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物5 g、脂肪0.1 g。

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每50 g含多少热量？

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每50 g含18 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0 g。

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每150 g含多少热量？

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每150 g含54 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物7.5 g、脂肪0.1 g。

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每200 g含多少热量？

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每200 g含72 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物10 g、脂肪0.2 g。

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每250 g含多少热量？

Yogurt, with fruit, 0.1 % fat, no sugar added每250 g含90 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物12 g、脂肪0.2 g。

来源：Frida (Denmark) 1677 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维