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牙鳕
热量和营养成分
无油煎的，在平底锅中
100
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 100 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 33 g | 0 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 44 g | 0 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 55 g | 0 g | 3.7 g |
关于牙鳕的问题
牙鳕每100 g含多少热量？
牙鳕每100 g含100 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪1.5 g。
牙鳕每50 g含多少热量？
牙鳕每50 g含50 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪0.7 g。
牙鳕每150 g含多少热量？
牙鳕每150 g含150 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪2.2 g。
牙鳕每200 g含多少热量？
牙鳕每200 g含200 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪2.9 g。
牙鳕每250 g含多少热量？
牙鳕每250 g含250 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。
来源：BLS (Germany) T208182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
