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白小麦粉
热量和营养成分
工业用，10%蛋白质，漂白，强化
366
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.7 g
碳水74 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 366 kcal —
- 蛋白质 9.7 g 19%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 2.4 g 9%
- 糖 0.5 g —
- 钠 2 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.05 mg 0%
- 维生素K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.74 mg 61%
- 核黄素（维生素B2） 0.45 mg 34%
- 烟酸（维生素B3） 6 mg 37%
- 泛酸（维生素B5） 0.25 mg 5%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 170 µg 43%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 10.4 mg 2%
矿物质
- 钙 20 mg 2%
- 铁 5.1 mg 28%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 107 mg 9%
- 钾 149 mg 3%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.19 mg 21%
- 锰 0.82 mg 36%
- 硒 14.6 µg 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9.7 g | 74 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4.9 g | 37 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 111 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 19 g | 148 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 24 g | 185 g | 3.7 g |
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来源：USDA FoodData Central 172018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
