了解你餐盘中的食物
籽粒小麦饼干
热量和营养成分
445
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水50 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 445 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 50 g 18%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纤维 12 g 41%
- 糖 1.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 14 g | 50 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 7.2 g | 25 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 22 g | 75 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 29 g | 100 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 36 g | 125 g | 44 g |
相似食物
关于籽粒小麦饼干的问题
籽粒小麦饼干每100 g含多少热量?
籽粒小麦饼干每100 g含445 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物50 g、脂肪18 g。
籽粒小麦饼干每50 g含多少热量?
籽粒小麦饼干每50 g含223 kcal,其中蛋白质7.2 g、碳水化合物25 g、脂肪8.9 g。
籽粒小麦饼干每150 g含多少热量?
籽粒小麦饼干每150 g含668 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物75 g、脂肪27 g。
籽粒小麦饼干每200 g含多少热量?
籽粒小麦饼干每200 g含890 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物100 g、脂肪35 g。
籽粒小麦饼干每250 g含多少热量?
籽粒小麦饼干每250 g含1113 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物125 g、脂肪44 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 7347 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维