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Whatchamacallit 巧克力棒
热量和营养成分
494
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8 g
碳水61 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 494 kcal —
- 蛋白质 8 g 16%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 24 g 30%
- 饱和脂肪 17 g 85%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 49 g —
- 钠 299 mg 13%
- 胆固醇 12 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 37 µg 4%
- 维生素C 0.9 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 8%
- 维生素K 4.3 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 2.5 mg 15%
- 泛酸（维生素B5） 0.26 mg 5%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
- 维生素B12 0.37 µg 15%
- 胆碱 25 mg 5%
矿物质
- 钙 118 mg 9%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 28 mg 7%
- 磷 138 mg 11%
- 钾 303 mg 6%
- 锌 0.43 mg 4%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.33 mg 14%
- 硒 0.7 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 8 g | 61 g | 24 g |
| 1份 | 48 g | 237 | 3.9 g | 29 g | 11 g |
| 2份 | 96 g | 474 | 7.7 g | 59 g | 23 g |
| ½份 | 24 g | 119 | 1.9 g | 15 g | 5.7 g |
| 3份 | 144 g | 711 | 12 g | 88 g | 34 g |
| 4份 | 192 g | 948 | 15 g | 118 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 12 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 16 g | 123 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 20 g | 153 g | 59 g |
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来源：USDA FoodData Central 168770 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
