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植物油抹酱

热量和营养成分

类人造黄油，含60%脂肪，条状，加盐

537
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.1 g
碳水0.7 g
脂肪60 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 537 kcal —
  • 蛋白质 0.1 g 0%
  • 碳水化合物 0.7 g 0%
  • 脂肪 60 g 77%
  • 饱和脂肪 11 g 54%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 785 mg 34%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 819 µg 91%
  • 维生素C 0.1 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 5 mg 33%
  • 维生素K 101 µg 84%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.02 mg 0%
  • 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
  • 维生素B6 0.01 mg 0%
  • 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
  • 维生素B12 0.07 µg 3%
  • 胆碱 12.4 mg 2%

矿物质

  • 钙 21 mg 2%
  • 铁 0 mg 0%
  • 镁 2 mg 0%
  • 磷 16 mg 1%
  • 钾 30 mg 1%
  • 锌 0 mg 0%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0 mg 0%
  • 硒 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g5370.1 g0.7 g60 g
1份14.3 g770 g0.1 g8.6 g
2份28.6 g1540 g0.2 g17 g
½份7.2 g380 g0 g4.3 g
3份42.9 g2300.1 g0.3 g26 g
4份57.2 g3070.1 g0.4 g35 g
50 g50 g2690.1 g0.3 g30 g
150 g150 g8060.2 g1 g91 g
200 g200 g10740.2 g1.4 g121 g
250 g250 g13430.3 g1.7 g151 g

关于植物油抹酱的问题

植物油抹酱每100 g含多少热量？

植物油抹酱每100 g含537 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.7 g、脂肪60 g。

植物油抹酱每1份 (14.3 g)含多少热量？

植物油抹酱每1份 (14.3 g)含77 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0.1 g、脂肪8.6 g。

植物油抹酱每2份 (28.6 g)含多少热量？

植物油抹酱每2份 (28.6 g)含154 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0.2 g、脂肪17 g。

植物油抹酱每½份 (7.2 g)含多少热量？

植物油抹酱每½份 (7.2 g)含38 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪4.3 g。

植物油抹酱每3份 (42.9 g)含多少热量？

植物油抹酱每3份 (42.9 g)含230 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.3 g、脂肪26 g。

植物油抹酱每4份 (57.2 g)含多少热量？

植物油抹酱每4份 (57.2 g)含307 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.4 g、脂肪35 g。

植物油抹酱每50 g含多少热量？

植物油抹酱每50 g含269 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.3 g、脂肪30 g。

植物油抹酱每150 g含多少热量？

植物油抹酱每150 g含806 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物1 g、脂肪91 g。

来源：USDA FoodData Central 172348 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维