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Sweetcorn, kernels, canned
热量和营养成分
92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水16 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 92 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 8.9 g —
- 钠 310 mg 13%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3.7 µg 0%
- 维生素C 5 mg 6%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.5 mg 3%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.22 mg 4%
- 维生素B6 0.2 mg 12%
- 生物素（维生素B7） 0.5 µg 2%
- 叶酸（维生素B9） 32 µg 8%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 29.1 mg 5%
矿物质
- 钙 2.9 mg 0%
- 铁 0.6 mg 3%
- 镁 23 mg 5%
- 磷 61.6 mg 5%
- 钾 200 mg 4%
- 锌 0.6 mg 5%
- 铜 0.05 mg 6%
- 硒 0.2 µg 0%
- 碘 0.5 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.1 g | 16 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.5 g | 8.1 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 4.6 g | 24 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 183 | 6.1 g | 32 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 229 | 7.7 g | 40 g | 2.8 g |
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关于Sweetcorn, kernels, canned的问题
Sweetcorn, kernels, canned每100 g含多少热量？
Sweetcorn, kernels, canned每100 g含92 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物16 g、脂肪1.1 g。
Sweetcorn, kernels, canned每50 g含多少热量？
Sweetcorn, kernels, canned每50 g含46 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物8.1 g、脂肪0.6 g。
Sweetcorn, kernels, canned每150 g含多少热量？
Sweetcorn, kernels, canned每150 g含137 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物24 g、脂肪1.7 g。
Sweetcorn, kernels, canned每200 g含多少热量？
Sweetcorn, kernels, canned每200 g含183 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物32 g、脂肪2.2 g。
Sweetcorn, kernels, canned每250 g含多少热量？
Sweetcorn, kernels, canned每250 g含229 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物40 g、脂肪2.8 g。
来源：Frida (Denmark) 1164 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
