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酸樱桃
热量和营养成分
生的
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水11 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
- 糖 8.5 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 64 µg 7%
- 维生素C 10 mg 11%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 2.1 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.14 mg 3%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 6.1 mg 1%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 0.32 mg 2%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 15 mg 1%
- 钾 173 mg 4%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.1 mg 12%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 11 g | 0.3 g |
| 1份 | 155 g | 78 | 1.6 g | 16 g | 0.5 g |
| 2份 | 310 g | 155 | 3.1 g | 33 g | 0.9 g |
| ½份 | 77.5 g | 39 | 0.8 g | 8.2 g | 0.2 g |
| 3份 | 465 g | 233 | 4.7 g | 49 g | 1.4 g |
| 4份 | 620 g | 310 | 6.2 g | 66 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.5 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 21 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.5 g | 27 g | 0.8 g |
关于酸樱桃的问题
酸樱桃每100 g含多少热量？
酸樱桃每100 g含50 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物11 g、脂肪0.3 g。
酸樱桃每1份 (155 g)含多少热量？
酸樱桃每1份 (155 g)含78 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物16 g、脂肪0.5 g。
酸樱桃每2份 (310 g)含多少热量？
酸樱桃每2份 (310 g)含155 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物33 g、脂肪0.9 g。
酸樱桃每½份 (77.5 g)含多少热量？
酸樱桃每½份 (77.5 g)含39 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物8.2 g、脂肪0.2 g。
酸樱桃每3份 (465 g)含多少热量？
酸樱桃每3份 (465 g)含233 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物49 g、脂肪1.4 g。
酸樱桃每4份 (620 g)含多少热量？
酸樱桃每4份 (620 g)含310 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物66 g、脂肪1.9 g。
酸樱桃每50 g含多少热量？
酸樱桃每50 g含25 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物5.3 g、脂肪0.2 g。
酸樱桃每150 g含多少热量？
酸樱桃每150 g含75 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物16 g、脂肪0.5 g。
来源：USDA FoodData Central 173954 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
