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面糊炸星鲨
热量和营养成分
混合油炸
295
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水10 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 295 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 2.9 g 14%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 钠 160 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 94 µg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
- 泛酸（维生素B5） 0.57 mg 11%
- 维生素B6 0.21 mg 12%
- 生物素（维生素B7） 12 µg 40%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
矿物质
- 钙 44 mg 3%
- 铁 0.5 mg 3%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 190 mg 15%
- 钾 230 mg 5%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 22 µg 40%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 15 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 7.4 g | 5.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 22 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 29 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 37 g | 26 g | 55 g |
关于面糊炸星鲨的问题
面糊炸星鲨每100 g含多少热量？
面糊炸星鲨每100 g含295 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物10 g、脂肪22 g。
面糊炸星鲨每50 g含多少热量？
面糊炸星鲨每50 g含148 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物5.2 g、脂肪11 g。
面糊炸星鲨每150 g含多少热量？
面糊炸星鲨每150 g含443 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物16 g、脂肪33 g。
面糊炸星鲨每200 g含多少热量？
面糊炸星鲨每200 g含590 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物21 g、脂肪44 g。
面糊炸星鲨每250 g含多少热量？
面糊炸星鲨每250 g含738 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物26 g、脂肪55 g。
来源：CoFID (UK) 16-134 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
