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红甘蓝沙拉
热量和营养成分
生的,加橄榄油,不加盐
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水3.1 g
脂肪4.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 3.1 g 1%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.2 g | 3.1 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 1.5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.8 g | 4.6 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2.4 g | 6.1 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3 g | 7.7 g | 10 g |
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来源:tbca BRC1029B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维