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西梅
热量和营养成分
干制
253
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水57 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 253 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 膳食纤维 7.1 g 25%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 2.2 g | 57 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.1 g | 28 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 3.3 g | 85 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 4.4 g | 114 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 5.5 g | 142 g | 1 g |
关于西梅的问题
西梅每100 g含多少热量？
西梅每100 g含253 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物57 g、脂肪0.4 g。
西梅每50 g含多少热量？
西梅每50 g含127 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物28 g、脂肪0.2 g。
西梅每150 g含多少热量？
西梅每150 g含380 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物85 g、脂肪0.6 g。
西梅每200 g含多少热量？
西梅每200 g含506 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物114 g、脂肪0.8 g。
西梅每250 g含多少热量？
西梅每250 g含633 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物142 g、脂肪1 g。
来源：tbca BRC0181C · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
