营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 551 kcal —
  • 蛋白质 5.6 g 11%
  • 碳水化合物 47 g 17%
  • 脂肪 37 g 47%
  • 饱和脂肪 3.3 g 16%
  • 膳食纤维 4.7 g 17%
  • 糖 1 g —
  • 钠 702 mg 31%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 10.7 µg 1%
  • 维生素C 5.1 mg 6%
  • 维生素K 4.6 µg 4%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.31 mg 26%
  • 核黄素(维生素B2) 0.02 mg 2%
  • 烟酸(维生素B3) 4.7 mg 30%
  • 泛酸(维生素B5) 0.83 mg 17%
  • 维生素B6 0.35 mg 21%
  • 叶酸(维生素B9) 27.3 µg 7%

矿物质

  • 钙 21 mg 2%
  • 铁 0.98 mg 5%
  • 镁 55 mg 13%
  • 磷 120 mg 10%
  • 钾 1100 mg 23%
  • 锌 0.6 mg 5%
  • 铜 0.19 mg 21%
  • 锰 0.25 mg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g5515.6 g47 g37 g
50 g50 g2762.8 g23 g19 g
150 g150 g8278.4 g70 g55 g
200 g200 g110211 g93 g74 g
250 g250 g137814 g117 g92 g

关于薯片的问题

薯片每100 g含多少热量?

薯片每100 g含551 kcal,其中蛋白质5.6 g、碳水化合物47 g、脂肪37 g。

薯片每50 g含多少热量?

薯片每50 g含276 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物23 g、脂肪19 g。

薯片每150 g含多少热量?

薯片每150 g含827 kcal,其中蛋白质8.4 g、碳水化合物70 g、脂肪55 g。

薯片每200 g含多少热量?

薯片每200 g含1102 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物93 g、脂肪74 g。

薯片每250 g含多少热量?

薯片每250 g含1378 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物117 g、脂肪92 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 4037 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维