了解你餐盘中的食物

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils

热量和营养成分

471
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.6 g
碳水43 g
脂肪30 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 471 kcal —
  • 蛋白质 6.6 g 13%
  • 碳水化合物 43 g 16%
  • 脂肪 30 g 38%
  • 饱和脂肪 10 g 51%
  • 膳食纤维 3.3 g 12%
  • 糖 0 g —
  • 钠 770 mg 33%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 3 mg 20%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 6 mg 38%
  • 维生素B6 1.6 mg 94%
  • 叶酸（维生素B9） 52 µg 13%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 25 mg 2%
  • 铁 2 mg 11%
  • 磷 141 mg 11%
  • 钾 1350 mg 29%
  • 锌 0.95 mg 9%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 2.3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4716.6 g43 g30 g
50 g50 g2363.3 g21 g15 g
150 g150 g7079.9 g64 g45 g
200 g200 g94213 g86 g60 g
250 g250 g117817 g107 g75 g

关于Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils的问题

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每100 g含多少热量？

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每100 g含471 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物43 g、脂肪30 g。

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每50 g含多少热量？

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每50 g含236 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物21 g、脂肪15 g。

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每150 g含多少热量？

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每150 g含707 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物64 g、脂肪45 g。

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每200 g含多少热量？

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每200 g含942 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物86 g、脂肪60 g。

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每250 g含多少热量？

Potato chip or crisp, assorted flavours, salted, fried in assorted oils每250 g含1178 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物107 g、脂肪75 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) U1013 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维