爆米花

爆米花每100 g含440 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物56 g、脂肪17 g。

爆米花每50 g含220 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物28 g、脂肪8.5 g。

爆米花每150 g含660 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物84 g、脂肪25 g。

爆米花每200 g含880 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物112 g、脂肪34 g。

爆米花每250 g含1100 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物140 g、脂肪42 g。