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Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive
热量和营养成分
167
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.2 g
碳水16 g
脂肪7.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 167 kcal —
- 蛋白质 7.2 g 14%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 饱和脂肪 3 g 15%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 2.1 g —
- 钠 363 mg 16%
- 胆固醇 11.1 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 55.9 µg 6%
- 维生素C 20 mg 22%
- 维生素D 0.06 µg 0%
- 维生素E 1 mg 7%
- 维生素K 5.2 µg 4%
- 硫胺素(维生素B1) 0.05 mg 4%
- 核黄素(维生素B2) 0.15 mg 12%
- 烟酸(维生素B3) 1.5 mg 9%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸(维生素B9) 33.7 µg 8%
- 维生素B12 0.25 µg 10%
矿物质
- 钙 148 mg 11%
- 铁 0.51 mg 3%
- 镁 18.2 mg 4%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 202 mg 4%
- 锌 0.97 mg 9%
- 铜 0.28 mg 31%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 6.5 µg 12%
- 碘 17.4 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 7.2 g | 16 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3.6 g | 8.2 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 11 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 15 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 18 g | 41 g | 19 g |
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来源:Fineli (Finland) 32759 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维