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梨
热量和营养成分
熟制，配黄油，配糖和肉桂
99
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水16 g
脂肪2.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 99 kcal —
- 蛋白质 0.5 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 膳食纤维 3.4 g 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 0.5 g | 16 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.2 g | 8.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 0.7 g | 24 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 0.9 g | 32 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 1.2 g | 41 g | 7.1 g |
关于梨的问题
梨每100 g含多少热量？
梨每100 g含99 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物16 g、脂肪2.8 g。
梨每50 g含多少热量？
梨每50 g含50 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物8.1 g、脂肪1.4 g。
梨每150 g含多少热量？
梨每150 g含149 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物24 g、脂肪4.2 g。
梨每200 g含多少热量？
梨每200 g含198 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物32 g、脂肪5.7 g。
梨每250 g含多少热量？
梨每250 g含248 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物41 g、脂肪7.1 g。
来源：tbca BRC0283C · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
