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桃子

热量和营养成分

去皮果肉，去核，生，平均

44
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水9.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 44 kcal —
  • 蛋白质 0.7 g 1%
  • 碳水化合物 9.7 g 4%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 7.7 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 7.5 µg 1%
  • 维生素C 3.6 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 0.22 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.16 mg 3%
  • 维生素B6 0.01 mg 1%

矿物质

  • 钙 4.1 mg 0%
  • 铁 0.11 mg 1%
  • 镁 6.7 mg 2%
  • 磷 17.3 mg 1%
  • 钾 184 mg 4%
  • 锌 0.09 mg 1%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.04 mg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g440.7 g9.7 g–
50 g50 g220.3 g4.9 g–
150 g150 g671 g15 g–
200 g200 g891.3 g20 g–
250 g250 g1111.7 g24 g–

关于桃子的问题

桃子每100 g含多少热量？

桃子每100 g含44 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物9.7 g、脂肪–。

桃子每50 g含多少热量？

桃子每50 g含22 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物4.9 g、脂肪–。

桃子每150 g含多少热量？

桃子每150 g含67 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物15 g、脂肪–。

桃子每200 g含多少热量？

桃子每200 g含89 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物20 g、脂肪–。

桃子每250 g含多少热量？

桃子每250 g含111 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物24 g、脂肪–。

来源：ANSES–Ciqual (France) 13398 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维