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Original Superfood 水果果汁冰沙
热量和营养成分
odwalla
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水11 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 10 g —
- 钠 3 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 70 µg 8%
- 维生素C 31.3 mg 35%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.42 mg 3%
- 维生素K 5 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.46 mg 3%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 5 mg 1%
矿物质
- 钙 7 mg 1%
- 铁 0.39 mg 2%
- 镁 9 mg 2%
- 磷 24 mg 2%
- 钾 145 mg 3%
- 锌 0.06 mg 1%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 0.3 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.6 g | 11 g | 0.4 g |
| 1份 | 227 g | 114 | 1.4 g | 25 g | 0.8 g |
| 2份 | 454 g | 227 | 2.9 g | 50 g | 1.6 g |
| ½份 | 113.5 g | 57 | 0.7 g | 12 g | 0.4 g |
| 3份 | 681 g | 341 | 4.3 g | 74 g | 2.5 g |
| 4份 | 908 g | 454 | 5.7 g | 99 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.9 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.3 g | 22 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1.6 g | 27 g | 0.9 g |
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来源：USDA FoodData Central 168208 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
