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速溶茶
热量和营养成分
脱咖啡因，柠檬，减肥
338
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水85 g
脂肪0.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 338 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 85 g 31%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.9 g —
- 钠 412 mg 18%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.34 mg 26%
- 烟酸（维生素B3） 3.9 mg 24%
- 泛酸（维生素B5） 1.5 mg 31%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 35 µg 9%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 40.2 mg 7%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 8.9 mg 49%
- 镁 125 mg 30%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 2568 mg 55%
- 锌 0.89 mg 8%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 30.4 mg 1320%
- 硒 1.8 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3.3 g | 85 g | 0.6 g |
| 1份 | 1.6 g | 5 | 0.1 g | 1.4 g | 0 g |
| 2份 | 3.2 g | 11 | 0.1 g | 2.7 g | 0 g |
| ½份 | 0.8 g | 3 | 0 g | 0.7 g | 0 g |
| 3份 | 4.8 g | 16 | 0.2 g | 4.1 g | 0 g |
| 4份 | 6.4 g | 22 | 0.2 g | 5.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1.7 g | 43 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 5 g | 128 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 6.6 g | 171 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 8.3 g | 214 g | 1.5 g |
关于速溶茶的问题
速溶茶每100 g含多少热量？
速溶茶每100 g含338 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物85 g、脂肪0.6 g。
速溶茶每1份 (1.6 g)含多少热量？
速溶茶每1份 (1.6 g)含5 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物1.4 g、脂肪0 g。
速溶茶每2份 (3.2 g)含多少热量？
速溶茶每2份 (3.2 g)含11 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0 g。
速溶茶每½份 (0.8 g)含多少热量？
速溶茶每½份 (0.8 g)含3 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0.7 g、脂肪0 g。
速溶茶每3份 (4.8 g)含多少热量？
速溶茶每3份 (4.8 g)含16 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物4.1 g、脂肪0 g。
速溶茶每4份 (6.4 g)含多少热量？
速溶茶每4份 (6.4 g)含22 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物5.5 g、脂肪0 g。
速溶茶每50 g含多少热量？
速溶茶每50 g含169 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物43 g、脂肪0.3 g。
速溶茶每150 g含多少热量？
速溶茶每150 g含507 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物128 g、脂肪0.9 g。
来源：USDA FoodData Central 173228 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
