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菊苣速溶咖啡
热量和营养成分
355
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水78 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 355 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 78 g 29%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 钠 277 mg 12%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.29 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 21.7 mg 135%
- 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 103 mg 8%
- 铁 4.8 mg 26%
- 镁 213 mg 51%
- 磷 271 mg 22%
- 钾 3395 mg 72%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 1.2 mg 52%
- 硒 9.4 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 9.3 g | 78 g | 0.2 g |
| 1份 | 1.8 g | 6 | 0.2 g | 1.4 g | 0 g |
| 2份 | 3.6 g | 13 | 0.3 g | 2.8 g | 0 g |
| ½份 | 0.9 g | 3 | 0.1 g | 0.7 g | 0 g |
| 3份 | 5.4 g | 19 | 0.5 g | 4.2 g | 0 g |
| 4份 | 7.2 g | 26 | 0.7 g | 5.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4.7 g | 39 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 14 g | 118 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 19 g | 157 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 23 g | 196 g | 0.5 g |
关于菊苣速溶咖啡的问题
菊苣速溶咖啡每100 g含多少热量？
菊苣速溶咖啡每100 g含355 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物78 g、脂肪0.2 g。
菊苣速溶咖啡每1份 (1.8 g)含多少热量？
菊苣速溶咖啡每1份 (1.8 g)含6 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物1.4 g、脂肪0 g。
菊苣速溶咖啡每2份 (3.6 g)含多少热量？
菊苣速溶咖啡每2份 (3.6 g)含13 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物2.8 g、脂肪0 g。
菊苣速溶咖啡每½份 (0.9 g)含多少热量？
菊苣速溶咖啡每½份 (0.9 g)含3 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.7 g、脂肪0 g。
菊苣速溶咖啡每3份 (5.4 g)含多少热量？
菊苣速溶咖啡每3份 (5.4 g)含19 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物4.2 g、脂肪0 g。
菊苣速溶咖啡每4份 (7.2 g)含多少热量？
菊苣速溶咖啡每4份 (7.2 g)含26 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物5.6 g、脂肪0 g。
菊苣速溶咖啡每50 g含多少热量？
菊苣速溶咖啡每50 g含178 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物39 g、脂肪0.1 g。
菊苣速溶咖啡每150 g含多少热量？
菊苣速溶咖啡每150 g含533 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物118 g、脂肪0.3 g。
来源：USDA FoodData Central 171897 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
