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冰淇淋三明治
热量和营养成分
240
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.7 g
碳水38 g
脂肪7.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 240 kcal —
- 蛋白质 3.7 g 7%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 饱和脂肪 1.7 g 8%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 21 g —
- 钠 162 mg 7%
- 胆固醇 6 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 37 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.4 mg 3%
- 维生素K 1.3 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.24 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.12 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
- 胆碱 8 mg 1%
矿物质
- 钙 73 mg 6%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 54 mg 4%
- 钾 68 mg 1%
- 锌 0.32 mg 3%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.23 mg 10%
- 硒 3.1 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3.7 g | 38 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.9 g | 19 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5.6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7.4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9.3 g | 96 g | 19 g |
关于冰淇淋三明治的问题
冰淇淋三明治每100 g含多少热量？
冰淇淋三明治每100 g含240 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物38 g、脂肪7.4 g。
冰淇淋三明治每50 g含多少热量？
冰淇淋三明治每50 g含120 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物19 g、脂肪3.7 g。
冰淇淋三明治每150 g含多少热量？
冰淇淋三明治每150 g含360 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物58 g、脂肪11 g。
冰淇淋三明治每200 g含多少热量？
冰淇淋三明治每200 g含480 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物77 g、脂肪15 g。
冰淇淋三明治每250 g含多少热量？
冰淇淋三明治每250 g含600 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物96 g、脂肪19 g。
来源：Canadian Nutrient File 7031 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
