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托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖
热量和营养成分
489
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.7 g
碳水59 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 489 kcal —
- 蛋白质 5.7 g 11%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 17 g 86%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 56 g —
- 钠 54 mg 2%
- 胆固醇 14 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 37 µg 4%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.8 mg 12%
- 维生素K 19.4 µg 16%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
- 烟酸（维生素B3） 0.35 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.32 mg 6%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0.47 µg 20%
- 胆碱 60.5 mg 11%
矿物质
- 钙 126 mg 10%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 47 mg 11%
- 磷 145 mg 12%
- 钾 260 mg 6%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.34 mg 38%
- 锰 0.36 mg 16%
- 硒 3.6 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 5.7 g | 59 g | 29 g |
| 1份 | 35 g | 171 | 2 g | 21 g | 10 g |
| 2份 | 70 g | 342 | 4 g | 41 g | 20 g |
| ½份 | 17.5 g | 86 | 1 g | 10 g | 5 g |
| 3份 | 105 g | 513 | 6 g | 62 g | 30 g |
| 4份 | 140 g | 685 | 8 g | 82 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 8.6 g | 88 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 11 g | 117 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 14 g | 147 g | 71 g |
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关于托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖的问题
一根托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖有多大一份？
常见一根约35克，整根吃下约含 171 千卡。它甜度高，掰成小块慢慢吃，也方便控制份量。
托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖怎么掰成三角块？
沿着巧克力块之间的凹槽掰，不要从尖角硬折；天冷时先在室温放几分钟，巧克力稍微软化后更容易掰开，也不容易碎得到处都是。
这种巧克力能用来烘焙或做甜点吗？
可以切碎后拌进曲奇面团，或撒在布朗尼、冰淇淋和燕麦粥上。要融化时切小块，隔水小火加热并不断搅拌；水汽和水滴都可能让巧克力变得发涩、结块。
托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖怎么保存？
放在密封包装或盒子里，置于阴凉、干燥、避光处，远离炉灶和有异味的食物。天气炎热需要冷藏时先密封，吃之前连包装回温，减少表面凝结水汽。
托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖适合哪些人吃？
它含牛奶巧克力和杏仁牛轧糖，不适合对乳制品或杏仁过敏的人；蜂蜜牛轧糖也不适合一岁以下婴儿。给年幼孩子吃时掰成小块，并看护其进食，避免整块入口。
托布勒牛奶巧克力配蜂蜜和杏仁牛轧糖和普通杏仁牛奶巧克力有什么不同？
这款的特色是蜂蜜杏仁牛轧糖夹在牛奶巧克力里，口感有脆硬的糖块；普通杏仁牛奶巧克力通常是巧克力里拌杏仁碎，吃起来更像坚果颗粒。
来源：USDA FoodData Central 167947 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
