吉亚拉法橄榄

吉亚拉法橄榄每100 g含192 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物0.2 g、脂肪20 g。

吉亚拉法橄榄每50 g含96 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物0.1 g、脂肪10 g。

吉亚拉法橄榄每150 g含288 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物0.3 g、脂肪30 g。

吉亚拉法橄榄每200 g含384 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物0.4 g、脂肪40 g。

吉亚拉法橄榄每250 g含480 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物0.5 g、脂肪50 g。