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法式沙拉酱
热量和营养成分
市售，常规，无盐
459
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水16 g
脂肪45 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 459 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 45 g 57%
- 饱和脂肪 5.6 g 28%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 16 g —
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 23 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 4.1 mg 27%
- 维生素K 121 µg 101%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.19 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 24 mg 2%
- 铁 0.8 mg 4%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 19 mg 2%
- 钾 67 mg 1%
- 锌 0.29 mg 3%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 0.8 g | 16 g | 45 g |
| 1份 | 15 g | 69 | 0.1 g | 2.3 g | 6.7 g |
| 2份 | 30 g | 138 | 0.2 g | 4.7 g | 13 g |
| ½份 | 7.5 g | 34 | 0.1 g | 1.2 g | 3.4 g |
| 3份 | 45 g | 207 | 0.3 g | 7 g | 20 g |
| 4份 | 60 g | 275 | 0.5 g | 9.3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 0.4 g | 7.8 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 1.2 g | 23 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 1.5 g | 31 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 1.9 g | 39 g | 112 g |
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来源：USDA FoodData Central 171020 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
