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法式沙拉酱
热量和营养成分
低脂，无盐
233
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水28 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 233 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 28 g —
- 钠 30 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 27 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 2.9 mg 19%
- 维生素K 4.8 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.03 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 0.87 mg 5%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 16 mg 1%
- 钾 107 mg 2%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.16 mg 18%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 1.6 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 0.6 g | 28 g | 14 g |
| 1份 | 16 g | 37 | 0.1 g | 4.5 g | 2.2 g |
| 2份 | 32 g | 75 | 0.2 g | 9 g | 4.3 g |
| ½份 | 8 g | 19 | 0 g | 2.3 g | 1.1 g |
| 3份 | 48 g | 112 | 0.3 g | 14 g | 6.5 g |
| 4份 | 64 g | 149 | 0.4 g | 18 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0.3 g | 14 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 0.9 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 1.2 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 1.5 g | 71 g | 34 g |
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来源：USDA FoodData Central 171021 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
