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比目鱼
热量和营养成分
炖的
79
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水0 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 79 kcal —
- 蛋白质 15 g 29%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7.4 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 22 g | 0 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 29 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 37 g | 0 g | 5.7 g |
关于比目鱼的问题
比目鱼每100 g含多少热量？
比目鱼每100 g含79 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
比目鱼每50 g含多少热量？
比目鱼每50 g含40 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物0 g、脂肪1.1 g。
比目鱼每150 g含多少热量？
比目鱼每150 g含119 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪3.4 g。
比目鱼每200 g含多少热量？
比目鱼每200 g含158 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪4.6 g。
比目鱼每250 g含多少热量？
比目鱼每250 g含198 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪5.7 g。
来源：BLS (Germany) T311152 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
