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干糖渍蔓越莓
热量和营养成分
308
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水78 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 308 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 5.3 g 19%
- 糖 73 g —
- 钠 5 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 0.2 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2.1 mg 14%
- 维生素K 7.6 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.55 mg 3%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 8.3 mg 2%
矿物质
- 钙 9 mg 1%
- 铁 0.39 mg 2%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 8 mg 1%
- 钾 49 mg 1%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 0.6 µg 1%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0.2 g | 78 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0.1 g | 39 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0.3 g | 116 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0.3 g | 155 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0.4 g | 194 g | 2.7 g |
关于干糖渍蔓越莓的问题
干糖渍蔓越莓每100 g含多少热量？
干糖渍蔓越莓每100 g含308 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物78 g、脂肪1.1 g。
干糖渍蔓越莓每50 g含多少热量？
干糖渍蔓越莓每50 g含154 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物39 g、脂肪0.5 g。
干糖渍蔓越莓每150 g含多少热量？
干糖渍蔓越莓每150 g含462 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物116 g、脂肪1.6 g。
干糖渍蔓越莓每200 g含多少热量？
干糖渍蔓越莓每200 g含616 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物155 g、脂肪2.2 g。
干糖渍蔓越莓每250 g含多少热量？
干糖渍蔓越莓每250 g含770 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物194 g、脂肪2.7 g。
来源：Canadian Nutrient File 5390 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
