营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 466 kcal —
  • 蛋白质 6.3 g 13%
  • 碳水化合物 63 g 23%
  • 脂肪 21 g 27%
  • 饱和脂肪 8.6 g 43%
  • 膳食纤维 4.6 g 16%
  • 糖 13 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4666.3 g63 g21 g
50 g50 g2333.2 g32 g10 g
150 g150 g6999.5 g95 g31 g
200 g200 g93213 g126 g42 g
250 g250 g116516 g158 g52 g

关于消化饼干的问题

做芝士蛋糕底时,消化饼干怎么处理?

把消化饼干装进密封袋,用擀面杖压成细屑,再拌入融化的黄油,压实后冷藏定型;想要更牢固的饼底,可先在 170°C 烤约 10 分钟并放凉。

消化饼干怎么泡茶才不容易掉进杯子里?

用茶匙托住饼干,快速蘸一下就拿出;泡久了容易吸水变软、断在茶里。配浓茶或咖啡都合适,也可以掰碎撒在酸奶或冰淇淋上。

消化饼干开封后怎么保存才不受潮?

放进密封罐或夹紧袋口,置于阴凉干燥处,远离水汽和炉灶。若已经变软,可在 150°C 烤几分钟,放凉后再密封;受潮严重或有异味就不要吃。

买消化饼干时看什么,才能挑到适合做饼底的?

做饼底选原味、质地结实且容易压碎的款式;巧克力涂层或夹心款会让甜度和油脂都增加,也不容易与黄油屑拌匀。若要避开某种原料,直接查看配料表中的小麦、乳制品等成分。

燕麦消化饼干和普通消化饼干有什么区别?

燕麦消化饼干通常有更明显的燕麦香和颗粒感。按每 100 克计,它含纤维 7.2 克,普通消化饼干含纤维 4.6 克;做细腻的芝士蛋糕底,普通款通常更容易压匀。

没有消化饼干时,做芝士蛋糕饼底可以用什么代替?

可用原味玛丽饼干或普通饼干压碎,再拌融化黄油;它们的干湿度不同,黄油要分次加入,拌到饼屑能捏成团即可。想要更浓的黄油香,也可用黄油曲奇,但饼底会更酥、更腻。

消化饼干适合配什么一起吃?

它常配茶或咖啡,也适合搭配原味酸奶、奶油奶酪和水果。做甜点时,压碎后可铺在芝士蛋糕底部,或与融化的巧克力拌成小球冷藏定型。

来源:BEDCA (Spain) 1102 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维