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鳕鱼片
热量和营养成分
裹啤酒面糊,油炸
221
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水13 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 221 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 0.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7.4 g | 6.4 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 30 g | 26 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 32 g | 30 g |
关于鳕鱼片的问题
鳕鱼片每100 g含多少热量?
鳕鱼片每100 g含221 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物13 g、脂肪12 g。
鳕鱼片每50 g含多少热量?
鳕鱼片每50 g含111 kcal,其中蛋白质7.4 g、碳水化合物6.4 g、脂肪5.9 g。
鳕鱼片每150 g含多少热量?
鳕鱼片每150 g含332 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物19 g、脂肪18 g。
鳕鱼片每200 g含多少热量?
鳕鱼片每200 g含442 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物26 g、脂肪24 g。
鳕鱼片每250 g含多少热量?
鳕鱼片每250 g含553 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物32 g、脂肪30 g。
来源:BLS (Germany) Y693723 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维