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鸡腿四分之一

热量和营养成分

去皮，烤箱烘烤，不加盐，不添加脂肪，沥干

188

千卡kcal 每 100 g

蛋白质28 g

碳水0 g

脂肪8.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

鸡腿四分之一每100 g含多少热量？

鸡腿四分之一每100 g含188 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。

鸡腿四分之一每50 g含多少热量？

鸡腿四分之一每50 g含94 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪4.2 g。

鸡腿四分之一每150 g含多少热量？

鸡腿四分之一每150 g含282 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

鸡腿四分之一每200 g含多少热量？

鸡腿四分之一每200 g含376 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

鸡腿四分之一每250 g含多少热量？

鸡腿四分之一每250 g含470 kcal，其中蛋白质71 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。

来源：CREA (Italy) 106613 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维