了解你餐盘中的食物
红毛丹罐头
热量和营养成分
糖水
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水20 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 钠 11 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 4.9 mg 5%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 8%
- 泛酸（维生素B5） 0.02 mg 0%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 22 mg 2%
- 铁 0.35 mg 2%
- 镁 7 mg 2%
- 磷 9 mg 1%
- 钾 42 mg 1%
- 锌 0.08 mg 1%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.34 mg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 0.7 g | 20 g | 0.2 g |
| 1份 | 150 g | 123 | 1 g | 30 g | 0.3 g |
| 2份 | 300 g | 246 | 2 g | 60 g | 0.6 g |
| ½份 | 75 g | 62 | 0.5 g | 15 g | 0.2 g |
| 3份 | 450 g | 369 | 2.9 g | 90 g | 0.9 g |
| 4份 | 600 g | 492 | 3.9 g | 120 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.3 g | 10 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 1.3 g | 40 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 1.6 g | 50 g | 0.5 g |
相似食物
关于红毛丹罐头的问题
红毛丹罐头每100 g含多少热量？
红毛丹罐头每100 g含82 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物20 g、脂肪0.2 g。
红毛丹罐头每1份 (150 g)含多少热量？
红毛丹罐头每1份 (150 g)含123 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物30 g、脂肪0.3 g。
红毛丹罐头每2份 (300 g)含多少热量？
红毛丹罐头每2份 (300 g)含246 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物60 g、脂肪0.6 g。
红毛丹罐头每½份 (75 g)含多少热量？
红毛丹罐头每½份 (75 g)含62 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物15 g、脂肪0.2 g。
红毛丹罐头每3份 (450 g)含多少热量？
红毛丹罐头每3份 (450 g)含369 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物90 g、脂肪0.9 g。
红毛丹罐头每4份 (600 g)含多少热量？
红毛丹罐头每4份 (600 g)含492 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物120 g、脂肪1.3 g。
红毛丹罐头每50 g含多少热量？
红毛丹罐头每50 g含41 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物10 g、脂肪0.1 g。
红毛丹罐头每200 g含多少热量？
红毛丹罐头每200 g含164 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物40 g、脂肪0.4 g。
来源：Canadian Nutrient File 4878 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
