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牛肋排

热量和营养成分

烤制，不加油，不加盐

362

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水0 g

脂肪28 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 362 kcal —
蛋白质 29 g 57%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 28 g 35%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	362	29 g	0 g	28 g
50 g	50 g	181	14 g	0 g	14 g
150 g	150 g	543	43 g	0 g	41 g
200 g	200 g	724	57 g	0 g	55 g
250 g	250 g	905	72 g	0 g	69 g

关于牛肋排的问题

牛肋排每100 g含多少热量？

牛肋排每100 g含362 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。

牛肋排每50 g含多少热量？

牛肋排每50 g含181 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。

牛肋排每150 g含多少热量？

牛肋排每150 g含543 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪41 g。

牛肋排每200 g含多少热量？

牛肋排每200 g含724 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪55 g。

牛肋排每250 g含多少热量？

牛肋排每250 g含905 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物0 g、脂肪69 g。

来源：tbca BRC0032F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维