Знай, что у тебя на тарелке
Зампоне
Калорийность и пищевая ценность
предварительно приготовленный, упакованный, сырой
361
калорийkcal на 100 g
Белок19.1 g
Углеводы0 g
Жир31.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 361 kcal —
- Белки 19.1 g 38%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 31.6 g 41%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 19.1 g | 0 g | 31.6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 9.6 g | 0 g | 15.8 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 28.7 g | 0 g | 47.4 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 38.2 g | 0 g | 63.2 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 47.8 g | 0 g | 79 g |
Зампоне: частые вопросы
Зампоне, 100 g: сколько калорий?
Зампоне, 100 g: 361 ккал, белки 19.1 g, углеводы 0 g, жиры 31.6 g.
Зампоне, 50 g: сколько калорий?
Зампоне, 50 g: 181 ккал, белки 9.6 g, углеводы 0 g, жиры 15.8 g.
Зампоне, 150 g: сколько калорий?
Зампоне, 150 g: 542 ккал, белки 28.7 g, углеводы 0 g, жиры 47.4 g.
Зампоне, 200 g: сколько калорий?
Зампоне, 200 g: 722 ккал, белки 38.2 g, углеводы 0 g, жиры 63.2 g.
Зампоне, 250 g: сколько калорий?
Зампоне, 250 g: 903 ккал, белки 47.8 g, углеводы 0 g, жиры 79 g.
Источник: CREA (Italy) 110950 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки