Знай, что у тебя на тарелке
Тапиока
Калорийность и пищевая ценность
мука из маниока
332
калорийkcal на 100 g
Белок0.6 g
Углеводы87.2 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 332 kcal —
- Белки 0.6 g 1%
- Углеводы 87.2 g 32%
- Жиры 0.2 g 0%
- Клетчатка 0.4 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 0.6 g | 87.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 0.3 g | 43.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 0.9 g | 130.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 1.2 g | 174.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 1.5 g | 218 g | 0.5 g |
Тапиока: частые вопросы
Тапиока, 100 g: сколько калорий?
Тапиока, 100 g: 332 ккал, белки 0.6 g, углеводы 87.2 g, жиры 0.2 g.
Тапиока, 50 g: сколько калорий?
Тапиока, 50 g: 166 ккал, белки 0.3 g, углеводы 43.6 g, жиры 0.1 g.
Тапиока, 150 g: сколько калорий?
Тапиока, 150 g: 498 ккал, белки 0.9 g, углеводы 130.8 g, жиры 0.3 g.
Тапиока, 200 g: сколько калорий?
Тапиока, 200 g: 664 ккал, белки 1.2 g, углеводы 174.4 g, жиры 0.4 g.
Тапиока, 250 g: сколько калорий?
Тапиока, 250 g: 830 ккал, белки 1.5 g, углеводы 218 g, жиры 0.5 g.
Источник: CREA (Italy) 000320 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки