Знай, что у тебя на тарелке
сыр дерби
Калорийность и пищевая ценность
402
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы0,1 g
Жир34 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 402 kcal —
- Белки 24 g 48%
- Углеводы 0,1 g 0%
- Жиры 34 g 43%
- Насыщенные жиры 21 g 106%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 580 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 377 µg 42%
- Витамин D 0,3 µg 2%
- Витамин E 0,46 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,41 mg 32%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,29 mg 6%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Биотин (B7) 3 µg 10%
- Фолат (B9) 26 µg 7%
- Витамин B12 1,4 µg 58%
Минералы
- Кальций 680 mg 52%
- Железо 0,4 mg 2%
- Магний 26 mg 6%
- Фосфор 470 mg 38%
- Калий 87 mg 2%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Медь 0,02 mg 2%
- Селен 11 µg 20%
- Йод 46 µg 31%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 24 g | 0,1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 12 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 36 g | 0,2 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 48 g | 0,2 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 61 g | 0,3 g | 85 g |
сыр дерби: частые вопросы
сыр дерби, 100 g: сколько калорий?
сыр дерби, 100 g: 402 ккал, белки 24 g, углеводы 0,1 g, жиры 34 g.
сыр дерби, 50 g: сколько калорий?
сыр дерби, 50 g: 201 ккал, белки 12 g, углеводы 0,1 g, жиры 17 g.
сыр дерби, 150 g: сколько калорий?
сыр дерби, 150 g: 603 ккал, белки 36 g, углеводы 0,2 g, жиры 51 g.
сыр дерби, 200 g: сколько калорий?
сыр дерби, 200 g: 804 ккал, белки 48 g, углеводы 0,2 g, жиры 68 g.
сыр дерби, 250 g: сколько калорий?
сыр дерби, 250 g: 1005 ккал, белки 61 g, углеводы 0,3 g, жиры 85 g.
Источник: CoFID (UK) 12-152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки