Знай, что у тебя на тарелке
сыр дольчелатте
Калорийность и пищевая ценность
без корочки
394
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Жир36 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 394 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Жиры 36 g 46%
- Насыщенные жиры 22 g 111%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 903 mg 39%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 430 µg 48%
- Витамин E 0,82 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,46 mg 35%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Фолат (B9) 67 µg 17%
Минералы
- Кальций 314 mg 24%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 253 mg 20%
- Калий 94 mg 2%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 6 µg 11%
- Йод 46 µg 31%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 18 g | – | 36 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 9 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 27 g | – | 54 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 36 g | – | 72 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 45 g | – | 90 g |
сыр дольчелатте: частые вопросы
сыр дольчелатте, 100 g: сколько калорий?
сыр дольчелатте, 100 g: 394 ккал, белки 18 g, углеводы –, жиры 36 g.
сыр дольчелатте, 50 g: сколько калорий?
сыр дольчелатте, 50 g: 197 ккал, белки 9 g, углеводы –, жиры 18 g.
сыр дольчелатте, 150 g: сколько калорий?
сыр дольчелатте, 150 g: 591 ккал, белки 27 g, углеводы –, жиры 54 g.
сыр дольчелатте, 200 g: сколько калорий?
сыр дольчелатте, 200 g: 788 ккал, белки 36 g, углеводы –, жиры 72 g.
сыр дольчелатте, 250 g: сколько калорий?
сыр дольчелатте, 250 g: 985 ккал, белки 45 g, углеводы –, жиры 90 g.
Источник: CoFID (UK) 12-494 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки