Знай, что у тебя на тарелке
Pizza, frozen, average values
Калорийность и пищевая ценность
190
калорийkcal на 100 g
Белок8.9 g
Углеводы23.8 g
Жир6.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 190 kcal —
- Белки 8.9 g 18%
- Углеводы 23.8 g 9%
- Жиры 6.1 g 8%
- Насыщенные жиры 2.6 g 13%
- Клетчатка 1.9 g 7%
- Сахара 4.6 g —
- Натрий 361 mg 16%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 94.2 µg 10%
- Витамин C 9.3 mg 10%
- Тиамин (B1) 0.22 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0.14 mg 11%
- Ниацин (B3) 0.57 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.12 mg 2%
- Витамин B6 0.09 mg 5%
- Витамин B12 0.29 µg 12%
Минералы
- Кальций 160 mg 12%
- Железо 1.7 mg 10%
- Магний 19.3 mg 5%
- Калий 194 mg 4%
- Цинк 1.1 mg 10%
- Медь 0.08 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 8.9 g | 23.8 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4.5 g | 11.9 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 13.4 g | 35.7 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 379 | 17.8 g | 47.6 g | 12.2 g |
| 250 g | 250 g | 474 | 22.3 g | 59.5 g | 15.3 g |
Pizza, frozen, average values: частые вопросы
Pizza, frozen, average values, 100 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 100 g: 190 ккал, белки 8.9 g, углеводы 23.8 g, жиры 6.1 g.
Pizza, frozen, average values, 50 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 50 g: 95 ккал, белки 4.5 g, углеводы 11.9 g, жиры 3.1 g.
Pizza, frozen, average values, 150 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 150 g: 284 ккал, белки 13.4 g, углеводы 35.7 g, жиры 9.2 g.
Pizza, frozen, average values, 200 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 200 g: 379 ккал, белки 17.8 g, углеводы 47.6 g, жиры 12.2 g.
Pizza, frozen, average values, 250 g: сколько калорий?
Pizza, frozen, average values, 250 g: 474 ккал, белки 22.3 g, углеводы 59.5 g, жиры 15.3 g.
Источник: Frida (Denmark) 631 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки