Знай, что у тебя на тарелке

Простой хот-дог

Калорийность и пищевая ценность

247
калорийkcal на 100 g
Белок10.6 g
Углеводы17.4 g
Жир14.8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 247 kcal —
  • Белки 10.6 g 21%
  • Углеводы 17.4 g 6%
  • Жиры 14.8 g 19%
  • Насыщенные жиры 5.2 g 26%
  • Клетчатка 0.9 g 3%
  • Натрий 684 mg 30%
  • Холестерин 45 mg 15%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0.1 mg 0%
  • Витамин D 0.57 µg 3%
  • Тиамин (B1) 0.24 mg 20%
  • Рибофлавин (B2) 0.28 mg 22%
  • Ниацин (B3) 3.7 mg 23%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.52 mg 10%
  • Витамин B6 0.05 mg 3%
  • Фолат (B9) 49 µg 12%
  • Витамин B12 0.52 µg 22%

Минералы

  • Кальций 24 mg 2%
  • Железо 2.4 mg 13%
  • Магний 13 mg 3%
  • Фосфор 99 mg 8%
  • Калий 146 mg 3%
  • Цинк 2 mg 18%
  • Медь 0.08 mg 9%
  • Марганец 0.09 mg 4%
  • Селен 26.5 µg 48%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g24710.6 g17.5 g14.8 g
50 g50 g1245.3 g8.7 g7.4 g
150 g150 g37115.9 g26.2 g22.3 g
200 g200 g49421.2 g34.9 g29.7 g
250 g250 g61826.5 g43.6 g37.1 g

Простой хот-дог: частые вопросы

Простой хот-дог, 100 g: сколько калорий?

Простой хот-дог, 100 g: 247 ккал, белки 10.6 g, углеводы 17.5 g, жиры 14.8 g.

Простой хот-дог, 50 g: сколько калорий?

Простой хот-дог, 50 g: 124 ккал, белки 5.3 g, углеводы 8.7 g, жиры 7.4 g.

Простой хот-дог, 150 g: сколько калорий?

Простой хот-дог, 150 g: 371 ккал, белки 15.9 g, углеводы 26.2 g, жиры 22.3 g.

Простой хот-дог, 200 g: сколько калорий?

Простой хот-дог, 200 g: 494 ккал, белки 21.2 g, углеводы 34.9 g, жиры 29.7 g.

Простой хот-дог, 250 g: сколько калорий?

Простой хот-дог, 250 g: 618 ккал, белки 26.5 g, углеводы 43.6 g, жиры 37.1 g.

Источник: Canadian Nutrient File 4644 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки