Знай, что у тебя на тарелке
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S
Калорийность и пищевая ценность
wend'ys
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 278 kcal —
- Белки 11.7 g 23%
- Углеводы 26.4 g 10%
- Жиры 13.9 g 18%
- Насыщенные жиры 2.6 g 13%
- Сахара 3.1 g —
- Натрий 566 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 37 mg 3%
- Железо 1.5 mg 8%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 182 mg 15%
- Калий 185 mg 4%
- Цинк 0.59 mg 5%
- Медь 0.07 mg 8%
- Марганец 0.26 mg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11.7 g | 26.4 g | 13.9 g |
| 1 порция | 126 g | 350 | 14.8 g | 33.2 g | 17.6 g |
| 2 порции | 252 g | 701 | 29.5 g | 66.4 g | 35.1 g |
| ½ порции | 63 g | 175 | 7.4 g | 16.6 g | 8.8 g |
| 3 порции | 378 g | 1051 | 44.3 g | 99.6 g | 52.7 g |
| 4 порции | 504 g | 1401 | 59.1 g | 132.9 g | 70.2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5.9 g | 13.2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 17.6 g | 39.5 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 23.4 g | 52.7 g | 27.9 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 29.3 g | 65.9 g | 34.8 g |
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S: частые вопросы
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 100 g: сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 100 g: 278 ккал, белки 11.7 g, углеводы 26.4 g, жиры 13.9 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 1 порция (126 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 1 порция (126 g): 350 ккал, белки 14.8 g, углеводы 33.2 g, жиры 17.6 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 2 порции (252 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 2 порции (252 g): 701 ккал, белки 29.5 g, углеводы 66.4 g, жиры 35.1 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, ½ порции (63 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, ½ порции (63 g): 175 ккал, белки 7.4 g, углеводы 16.6 g, жиры 8.8 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 3 порции (378 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 3 порции (378 g): 1051 ккал, белки 44.3 g, углеводы 99.6 g, жиры 52.7 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 4 порции (504 g): сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 4 порции (504 g): 1401 ккал, белки 59.1 g, углеводы 132.9 g, жиры 70.2 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 50 g: сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 50 g: 139 ккал, белки 5.9 g, углеводы 13.2 g, жиры 7 g.
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 150 g: сколько калорий?
Хрустящий куриный сэндвич WENDY'S, 150 g: 417 ккал, белки 17.6 g, углеводы 39.5 g, жиры 20.9 g.
Источник: USDA FoodData Central 170770 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки