Знай, что у тебя на тарелке
Буритто с сосиской
Калорийность и пищевая ценность
mcdonald's
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 277 kcal —
- Белки 11.1 g 22%
- Углеводы 21.8 g 8%
- Жиры 15.6 g 20%
- Насыщенные жиры 6.4 g 32%
- Клетчатка 1.2 g 4%
- Сахара 2.6 g —
- Натрий 744 mg 32%
- Холестерин 137 mg 46%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 79 µg 9%
- Витамин E 0.94 mg 6%
- Тиамин (B1) 0.21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0.42 mg 32%
- Ниацин (B3) 2.1 mg 13%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.67 mg 13%
- Витамин B6 0.1 mg 6%
- Фолат (B9) 63 µg 16%
- Витамин B12 0.74 µg 31%
- Холин 132 mg 24%
Минералы
- Кальций 132 mg 10%
- Железо 2.3 mg 13%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 168 mg 13%
- Калий 150 mg 3%
- Цинк 1.1 mg 10%
- Медь 0.07 mg 8%
- Марганец 0.22 mg 9%
- Селен 26.4 µg 48%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 11.1 g | 21.8 g | 15.6 g |
| 1 порция | 109 g | 302 | 12.1 g | 23.7 g | 17 g |
| 2 порции | 218 g | 604 | 24.2 g | 47.5 g | 34.1 g |
| ½ порции | 54.5 g | 151 | 6 g | 11.9 g | 8.5 g |
| 3 порции | 327 g | 906 | 36.3 g | 71.2 g | 51.1 g |
| 4 порции | 436 g | 1208 | 48.4 g | 94.9 g | 68.1 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5.6 g | 10.9 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 16.7 g | 32.7 g | 23.4 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 22.2 g | 43.5 g | 31.3 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 27.8 g | 54.4 g | 39.1 g |
Буритто с сосиской: частые вопросы
Буритто с сосиской, 100 g: сколько калорий?
Буритто с сосиской, 100 g: 277 ккал, белки 11.1 g, углеводы 21.8 g, жиры 15.6 g.
Буритто с сосиской, 1 порция (109 g): сколько калорий?
Буритто с сосиской, 1 порция (109 g): 302 ккал, белки 12.1 g, углеводы 23.7 g, жиры 17 g.
Буритто с сосиской, 2 порции (218 g): сколько калорий?
Буритто с сосиской, 2 порции (218 g): 604 ккал, белки 24.2 g, углеводы 47.5 g, жиры 34.1 g.
Буритто с сосиской, ½ порции (54.5 g): сколько калорий?
Буритто с сосиской, ½ порции (54.5 g): 151 ккал, белки 6 g, углеводы 11.9 g, жиры 8.5 g.
Буритто с сосиской, 3 порции (327 g): сколько калорий?
Буритто с сосиской, 3 порции (327 g): 906 ккал, белки 36.3 g, углеводы 71.2 g, жиры 51.1 g.
Буритто с сосиской, 4 порции (436 g): сколько калорий?
Буритто с сосиской, 4 порции (436 g): 1208 ккал, белки 48.4 g, углеводы 94.9 g, жиры 68.1 g.
Буритто с сосиской, 50 g: сколько калорий?
Буритто с сосиской, 50 g: 139 ккал, белки 5.6 g, углеводы 10.9 g, жиры 7.8 g.
Буритто с сосиской, 150 g: сколько калорий?
Буритто с сосиской, 150 g: 416 ккал, белки 16.7 g, углеводы 32.7 g, жиры 23.4 g.
Источник: USDA FoodData Central 172063 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки