Знай, что у тебя на тарелке
Печенье с шоколадной начинкой
Калорийность и пищевая ценность
471
калорийkcal на 100 g
Белок6.3 g
Углеводы67.5 g
Жир18.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 471 kcal —
- Белки 6.3 g 13%
- Углеводы 67.5 g 25%
- Жиры 18.5 g 24%
- Насыщенные жиры 8.8 g 44%
- Клетчатка 4.7 g 17%
- Сахара 29.2 g —
- Натрий 183 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9.3 µg 1%
- Витамин K 3 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0.06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0.45 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.18 mg 4%
Минералы
- Кальций 32.5 mg 3%
- Железо 3.3 mg 18%
- Магний 46.1 mg 11%
- Фосфор 112 mg 9%
- Калий 218 mg 5%
- Цинк 0.92 mg 8%
- Медь 0.32 mg 36%
- Марганец 0.78 mg 34%
- Селен 2.4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6.3 g | 67.5 g | 18.5 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3.2 g | 33.8 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 9.5 g | 101.3 g | 27.8 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 12.6 g | 135 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 15.8 g | 168.8 g | 46.3 g |
Печенье с шоколадной начинкой: частые вопросы
Печенье с шоколадной начинкой, 100 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 100 g: 471 ккал, белки 6.3 g, углеводы 67.5 g, жиры 18.5 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 50 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 50 g: 236 ккал, белки 3.2 g, углеводы 33.8 g, жиры 9.3 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 150 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 150 g: 707 ккал, белки 9.5 g, углеводы 101.3 g, жиры 27.8 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 200 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 200 g: 942 ккал, белки 12.6 g, углеводы 135 g, жиры 37 g.
Печенье с шоколадной начинкой, 250 g: сколько калорий?
Печенье с шоколадной начинкой, 250 g: 1178 ккал, белки 15.8 g, углеводы 168.8 g, жиры 46.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24231 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки