Знай, что у тебя на тарелке
Оригинальный куриный сэндвич
Калорийность и пищевая ценность
BURGER KING
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 286 kcal —
- Белки 12.1 g 24%
- Углеводы 23.8 g 9%
- Жиры 14.7 g 19%
- Насыщенные жиры 2.7 g 14%
- Клетчатка 2.4 g 9%
- Сахара 3 g —
- Натрий 638 mg 28%
- Холестерин 31 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0.2 mg 0%
- Витамин K 23.7 µg 20%
- Тиамин (B1) 0.28 mg 23%
- Рибофлавин (B2) 0.16 mg 12%
- Ниацин (B3) 4.7 mg 29%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.43 mg 9%
- Витамин B6 0.15 mg 9%
- Фолат (B9) 33 µg 8%
Минералы
- Кальций 46 mg 4%
- Железо 1.8 mg 10%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 128 mg 10%
- Калий 196 mg 4%
- Цинк 0.62 mg 6%
- Медь 0.09 mg 10%
- Марганец 0.4 mg 17%
- Селен 23.4 µg 43%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 12.1 g | 23.8 g | 14.7 g |
| 1 порция | 199 g | 569 | 24.2 g | 47.4 g | 29.2 g |
| 2 порции | 398 g | 1138 | 48.3 g | 94.8 g | 58.5 g |
| ½ порции | 99.5 g | 285 | 12.1 g | 23.7 g | 14.6 g |
| 3 порции | 597 g | 1707 | 72.5 g | 142.2 g | 87.7 g |
| 4 порции | 796 g | 2277 | 96.6 g | 189.6 g | 116.9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.1 g | 11.9 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 18.2 g | 35.7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 24.3 g | 47.6 g | 29.4 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 30.4 g | 59.6 g | 36.7 g |
Оригинальный куриный сэндвич: частые вопросы
Оригинальный куриный сэндвич, 100 g: сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 100 g: 286 ккал, белки 12.1 g, углеводы 23.8 g, жиры 14.7 g.
Оригинальный куриный сэндвич, 1 порция (199 g): сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 1 порция (199 g): 569 ккал, белки 24.2 g, углеводы 47.4 g, жиры 29.2 g.
Оригинальный куриный сэндвич, 2 порции (398 g): сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 2 порции (398 g): 1138 ккал, белки 48.3 g, углеводы 94.8 g, жиры 58.5 g.
Оригинальный куриный сэндвич, ½ порции (99.5 g): сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, ½ порции (99.5 g): 285 ккал, белки 12.1 g, углеводы 23.7 g, жиры 14.6 g.
Оригинальный куриный сэндвич, 3 порции (597 g): сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 3 порции (597 g): 1707 ккал, белки 72.5 g, углеводы 142.2 g, жиры 87.7 g.
Оригинальный куриный сэндвич, 4 порции (796 g): сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 4 порции (796 g): 2277 ккал, белки 96.6 g, углеводы 189.6 g, жиры 116.9 g.
Оригинальный куриный сэндвич, 50 g: сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 50 g: 143 ккал, белки 6.1 g, углеводы 11.9 g, жиры 7.3 g.
Оригинальный куриный сэндвич, 150 g: сколько калорий?
Оригинальный куриный сэндвич, 150 g: 429 ккал, белки 18.2 g, углеводы 35.7 g, жиры 22 g.
Источник: USDA FoodData Central 170331 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки