Знай, что у тебя на тарелке
Морской язык
Калорийность и пищевая ценность
79
калорийkcal на 100 g
Белок16.5 g
Углеводы0 g
Жир1.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 16.5 g 33%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.3 g 2%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 16.5 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8.3 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 24.8 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 33 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 41.3 g | 0 g | 3.3 g |
Морской язык: частые вопросы
Морской язык, 100 g: сколько калорий?
Морской язык, 100 g: 79 ккал, белки 16.5 g, углеводы 0 g, жиры 1.3 g.
Морской язык, 50 g: сколько калорий?
Морской язык, 50 g: 40 ккал, белки 8.3 g, углеводы 0 g, жиры 0.7 g.
Морской язык, 150 g: сколько калорий?
Морской язык, 150 g: 119 ккал, белки 24.8 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Морской язык, 200 g: сколько калорий?
Морской язык, 200 g: 158 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 2.6 g.
Морской язык, 250 g: сколько калорий?
Морской язык, 250 g: 198 ккал, белки 41.3 g, углеводы 0 g, жиры 3.3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2341 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки